Si l'Ecole des Roches a été l'une des premières, en 1899, à prôner la complémentarité entre le développement intellectuel et les activités physiques, elle a été la première en France à introduire tous les sports collectifs : basket ball, hand-ball, volley ball, football…Des enseignants Britanniques sont même venus en Normandie, pour y implanter le Rugby scolaire !

La première piscine scolaire française y fut inaugurée en 1912. Elle a été modernisée en 1965 grâce au mécénat du Comte Jean de Beaumont, ancien Rocheux, Président du Comité Olympique Français.

Depuis, la pratique sportive est intense : 20 sports proposés !
Sens de l'effort, esprit d'équipe, goût de la compétition, capacité d'endurance, dépassement de soi, autant de qualités inhérentes aux leaders "bien dans leur tête, bien dans leur corps".

Les nombreuses disciplines accessibles sur le campus lui-même, grâce à des installations exceptionnelles, sont proposées dans le cadre :

• du programme d'EPS renforcé (4 h par semaine)
• des compétitions UNSS le mercredi après-midi
• des concours d'équitation le week-end
• d'une soirée d'entraînement
• de tournois inter-Maisons
• de la Fête du sport

Soit pour les plus sportifs jusqu’à 8 heures et plus par semaine.

Chaque année, l'école se classe parmi les trois premiers établissements de l'Académie et obtient, depuis 10 ans les meilleurs résultats au Bac sport.

1998	1999	2000	2001	2002	2003
15,56	15,35	14,10	15,21	14,50	14,73

L'association sportive regroupe chaque année en moyenne 200 élèves répartis en une soixantaine d'équipes qui réalisent régulièrement des prouesses en atteignant le stade des finales départementales ou académiques en football, basket-ball, handball, athlétisme, tennis, ping-pong, cross country, équitation...

L'association sportive récompense l'assiduité et les exploits des compétiteurs par des sorties : tournoi de Roland Garros, matchs professionnels de basket et football, salon du cheval...